احمِ بشرتك! أهمية واقي الشمس

قد يكون لديكِ روتين عناية بالبشرة مثالي من حيث التنظيف والترطيب، ولكن إذا لم تستخدمي واقيًا شمسيًا عالي الجودة كجزء من روتينكِ، فأنتِ تُفوّتين خطوة بالغة الأهمية! لقد أثبت أطباء الجلدية أن عامل الحماية من الشمس (SPF) ضروري للحفاظ على بشرتكِ نضرة وصحية، وليست جميع أنواع واقيات الشمس فعّالة بنفس القدر للجميع. إذا كنتِ ترغبين في معرفة المزيد أو كيفية اختيار أفضل واقي شمسي لكِ، فتابعي القراءة لمعرفة كل شيء.

اعرف شاشتك

يهدف واقي الشمس إلى حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية. تشمل هذه الأشعة الأشعة فوق البنفسجية UVA، المسؤولة عن سرطان الجلد وعلامات الشيخوخة كالتجاعيد، بينما تُعد الأشعة فوق البنفسجية UVB مسؤولة عن حروق الشمس وسرطان الجلد. ولأن هناك نوعين مختلفين من الأشعة فوق البنفسجية، فأنت بحاجة إلى واقي شمس يوفر حماية واسعة النطاق.

للاستخدام اليومي المنتظم، يُنصح باختيار واقي شمس بمعامل حماية لا يقل عن 30. أما إذا كنت ستقضي وقتاً طويلاً في الهواء الطلق، فاستخدم واقي شمس بمعامل حماية 60. يجب وضع الواقي على أي جزء من الجلد غير مغطى بالملابس.

• عند اختيار ما يناسبك، عليك مراعاة احتياجات بشرتك. إذا كنت ستتعرض للماء أو التعرق، استخدم واقياً شمسياً مقاوماً للماء.
• إذا كانت بشرتك عادية إلى جافة، فقد ترغبين في العثور على واقي شمس يحتوي على مكونات مرطبة (مثل الجلسرين أو حمض الهيالورونيك).
• بالنسبة للبشرة الدهنية أو المختلطة، ابحثي عن واقي شمس غير كوميدوغينيك (أي أنه لن يسد المسام أو يضيف أي زيوت إضافية).
• إذا كانت بشرتك حساسة، فابحثي عن واقي شمس معدني. يتكون هذا النوع عادةً من مواد مثل ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك. تُشكل هذه المواد حاجزًا فيزيائيًا بدلًا من حاجز كيميائي، مما يجعله أكثر لطفًا على البشرة.

أفضل خياراتنا

والآن بعد أن عرفت ما يجب أن تبحث عنه في واقي الشمس، سنقدم لك بعضًا من منتجاتنا المفضلة!

• البشرة العادية إلى الجافة:

  جل واقي من الشمس مائي بحمض الهيالورونيك من إيزنتري: يتميز هذا الجل الواقي من الشمس واسع الطيف بخفته، ولكنه غني بحمض الهيالورونيك الذي يمنح البشرة ترطيباً إضافياً. يحتوي على عامل حماية من الشمس 50+، بالإضافة إلى النياسيناميد الذي يُعزز خصائص مكافحة الشيخوخة.

• البشرة الدهنية أو المختلطة:

  واقي الشمس الخفيف من نيوجين ديرمالوجي، يوفر حماية من ضوء النهار: يتميز هذا الواقي الشمسي واسع الطيف بقوامه الجلّي الخفيف، وهو مصنوع من فيتامين هـ، وبيتا جلوكان، ومستخلصات نباتية. كما يساعد على تنظيم إفراز الدهون في البشرة، ليمنعها من أن تصبح دهنية أو لزجة.

• للبشرة الحساسة: كريم بنتون المعدني الواقي من الشمس

  هذا واقي شمس واسع الطيف يوفر حماية بمعامل حماية 50، وهو مُصمم بتركيبة تحتوي على فلاتر غير نانوية لتقليل تهيج البشرة. يُصنف هذا الواقي كواقي شمس معدني لاحتوائه على ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك. يدوم مفعوله لمدة تصل إلى 12 ساعة، كما أنه مقاوم للماء، مما يجعله مثالياً للأنشطة الخارجية.

إذا لم تكن تستخدم واقي الشمس الجيد ضمن روتينك اليومي، فابدأ باستخدامه في أسرع وقت ممكن حفاظاً على سلامتك! استمتع بأشعة الشمس بأمان.